Veranito veranito... ummm!!! me gusta el verano aunque tengo que confesar que cuando hace muchooo calor no me gusta ya tanto, soy de las que prefiere que haga mucho frío a mucho calor, con el frío te tapas, te tomas cositas calientes, etc. en cambio con el calor pufffff no sabes donde meterte y ni hambre me da... jejeje. Pero bueno, cuando ya tienes que comer algo lo que más apetece son cosas ligeritas como las ensaladas, es la mejor época del año para prepararlas ;) y esta que tiene su aportación de frutas me encanta ;).
Ingredientes:
- Canónigos
- Lechuga (opcional)
- Manzana
- Kiwi
- Queso de cabra
- Tomates cherry
- Picatostes, croutons (pan tostado)
- Semillas de sésamo
Para el aliño:
- Crema de vinagre balsámico
Preparación:
Lavamos bien los canónigos y la lechuga, troceamos la lechuga a nuestro gusto y la mezclamos con los canónigos, y lo repartimos por todo el plato. A continuación preparamos el resto de ingredientes, cortamos la manzana por la mitad y la troceamos, pelamos el kiwi y lo picamos, cortamos por la mitad los tomates, y en lonchitas el rulo de queso de cabra y lo repartimos por toda la ensalada. Por último añadimos unos picatostes y semillas de sésamo.
Aliñamos toda la ensalada con la crema de vinagre balsámico.
Ingredientes:
- Canónigos
- Lechuga (opcional)
- Manzana
- Kiwi
- Queso de cabra
- Tomates cherry
- Picatostes, croutons (pan tostado)
- Semillas de sésamo
Para el aliño:
- Crema de vinagre balsámico
Preparación:
Lavamos bien los canónigos y la lechuga, troceamos la lechuga a nuestro gusto y la mezclamos con los canónigos, y lo repartimos por todo el plato. A continuación preparamos el resto de ingredientes, cortamos la manzana por la mitad y la troceamos, pelamos el kiwi y lo picamos, cortamos por la mitad los tomates, y en lonchitas el rulo de queso de cabra y lo repartimos por toda la ensalada. Por último añadimos unos picatostes y semillas de sésamo.
Aliñamos toda la ensalada con la crema de vinagre balsámico.
1 comments
Hay que ver la variedad de ensaladas que se pueden hacer... todo depende de la imaginación de cada uno! Esta, deliciosa!
ResponderEliminarhttp://juegodesabores.blogspot.com.es